Български език  English  Русский  Deutsch  Francais  Espanol  Nederlands   Italiano  Portugues  Greek   Romanski  Polski  Hrvatski  Cesky  Chinese  Japanese

 

БЕЗСЪНИЕ

Най-често стресът и невротичните състояния са причина за безсънието. И почти няма човек, който да не го е "изпитвал". Някои вътрешни заболявания (сърдечни, белодробни), атеросклероза, заболявания на централната нервна система също водят до безсъние. Отстраняването на причината ликвидира напълно това неприятно състояние. Понякога то е твърде мъчително и продължително. За съжаление често се проявява и в млада възраст. Две са основните форми на безсънието - трудно заспиване и често събуждане. По време на сън се редуват две фази - ортодоксална и парадоксална. При първата дишането се забавя, понижава се кръвното налягане, намалява се сърдечната честота, отслабва се тонуса на скелетните мускули и се намалява кръвооросяването на мозъка. Продължителността на ортодоксалната фаза е около 60 - 70 минути. Парадоксалната фаза е известна още под името фаза на бързите очни движения. През тази фаза артериалното налягане, сърдечното и мозъчното кръвооросяване се повишават. Тази фаза при възрастни трае 15-20 минути. През тази фаза почти винаги се сънува. Един цикъл, обхващащ два вида сън, трае около 90 минути. С възрастта продължителността на целия цикъл (ортодоксален и парадоксален) намалява и то главно за сметка на парадоксалния сън. И нещо интересно, честото събуждане във времето на парадоксалния сън може да доведе до психични смущения. Повечето сънотворни средства и особено Фенобарбиталът скъсява главно фазата на парадоксалния сън. Във връзка с това след събуждане не рядко се наблюдават редица неприятни последствия - сънливост, главоболие, световъртеж, отпадналост. Най-слабо повлияват съня т.н. бензодиазепини, към които спада и Диазепама, но към него силно се привиква, особено при продължително приложение. Диазепамът, както и Лексотанът се прилагат при безсъние, предизвикано от емоционална причина. Ще цитирам един сироп, който се приготвя и съдържа Фенобарбитал, Натриев бромид, Амониев бромид, Калиев бромид и тинктура Валериана. Нарича се Еунервина. Освен при безсъние се прилага и при повишена раздразнителност, сърдечни неврози, климактерични смущения и неврози. Понася се добре. Не се препоръчва продължително да се прилага, защото може да доведе до бромово акне. И един практически съвет. Когато човек не може да заспи, не трябва да се насилва да прави това. Става и започва да върши нещо, което му е приятно, докато му се доспи. Обтриването преди лягане на тялото с изстискана кърпа, предварително натопена в студена вода до зачервяване на кожата (т. н. фрикции) улесняват акта на заспиване. Иглотерапията също дава положителен резултат.


Иван УЗУНОВ,
социален клиничен
магистър-фармацевт





 


 


Реклама

ИНТЕРВЮ
СЕВЕР

 

 

 



НОВИ КНИГИ
"КОНТАКТ-92"






ХОРОСКОП
АРХИВ

ГАЛЕРИЯ

ВИДЕО
Очакваме вашето мнение!
ПИСМА ДО
"ЗОВ ЗА ИСТИНА"
РЕКЛАМА
КОНТАКТ С НАС 
Creative Commons License
ТЕМИ

Марин
БОТУНСКИ

Марин Ботунски "В СТРАНАТА НА ШЕКСПИР"

"В СТРАНАТА
НА ШЕКСПИР"


"ВИЖ ПАРИЖ
И ... ЖИВЕЙ!"


 


ОСЕМ ГОДИНИ
ZOVZAISTINA.COM